La salud mental es primordial. Tanto o a veces incluso más que la física y sin embargo en nuestra cultura no le damos la atención que merece, como si no existiera. Si te duele la cabeza es más probable que vayas a consulta, ¿pero cuando te duele la vida?. Te lo guardas eternamente para ti mismo y muchas veces eventualmente enferma, ¿verdad?, pero es comprensible, nadie te ha enseñado qué hacer y las emociones humanas son un tema complejo. Estamos aún muy lejos de tener control sobre ello, ya sea por los estigmas y estereotipos que hemos internalizado o por como se subestima el valor de una mente sana incluso hoy en día, aun cuando curiosamente es lo que permite"funcionar" a una persona en el mundo.
